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maccms_spider共1章2026-10-12 23:25:57

正文 老马今年四十七岁，身板却比许多二十来岁的小伙子还硬朗。每天清晨他都会去公园跑五公里，回来后再做两小时力量训练，一年到头连感冒都很少得。邻居们常说：“老马这身体，真是让人羡慕。”可他自己清楚，这身